創造動靜分明的環境，設施間以植栽為連結中介，集中式的配置是有效管理的考量。運動公園之設立，運動設施應為主題，但因考量多元化的特色，休閒與健康的均衡發展，運動設施設置原是舒適與適量的結合。自由開放、親切的設計，創造民眾使用意願和機會，是目標之一。
綜合球場
本球場位公園西北側，與田徑場比鄰，是一綜合性球場，平時供縣內球隊訓練。球場面積14000平方公尺，草坡看台5500平方公尺，約可容納五千人，本球場除提供橄欖球、足球賽外亦提供壘球及戶外團體活動等，是一處多元化場地。
田徑場 本場地與棒球場比鄰而居，為紅土跑道(四百公尺，八道)，是早晚喜好跑步運動民眾的最愛。平日除提供田徑賽外，亦開放壘球、團康及不破壞場地之各項活動，收費每四小時貳仟元，場地清潔自理。 使用面積18900平方公尺，草坡看台5500平方公尺，約可容納五千人，周邊綠草如茵全天候開放。
棒球場 本球場設置於民國八十一年，位於公園的西方，面積為17300平方公尺，周邊草坡看台3300平方公尺約可容納三千人，硬體看台2240平方公尺約可容納一千六百人。紅土式球場，全壘打牆距離400呎、350呎，為半開放式空間，周邊環境綠草如茵，曾為職棒比賽場地。
溜冰場 在羅東運動公園的一隅，一個葫蘆形的溜冰場，讓許多人盡情的馳騁、忘情的歡笑，在綠意環繞下，活力與熱情在此揮灑。
滑溜道
蜿蜒的滑溜道，拾起了許多人的童年回憶，彷彿回到了兒時溜滑梯的快樂情境。趁著假日閤家前往遊玩，一起帶著夢想滑行！
籃球場
本設施位於公園的西方，六面球場是青少年的最愛，每當傍晚、假日彷彿古代的競技場盛況空前。加上夜間照明設備的完善，使其成為青少年夜間的最佳去處。四排矮綠籬區隔出球場位置，並軟化生硬水泥建材，於四周種植色彩分明的樹種，綠油油的草坡，讓緊張激烈的競爭產生和緩的氣氛。
槌球場 槌球是一個老少咸宜的運動，自民國七十二年由日本引進國內後，旋即獲得國人的喜愛，紛紛組隊競技。這個揉合了高爾夫、撞球及足球三項運動趣味的運動，最早起源於歐洲，當時稱之為「門球」，後來傳入日本，並更名為「槌球」，結果大為盛行。羅東運動公園內有二處槌球場，一個位於游泳池旁，另一個則位於草地保齡球場旁，常可於此看到許多槌球同好競技較量。
游泳池
位於公園西南方，是目前服務管理中心所在位置。設置有一座標準泳池(長50mx25m，深180-190cm)及一座熱身池(平日做為兒童池，長25mx15m，深100-115cm)。為因應頻乃賽事場地需求，本泳池於101年11月進行池底、鋪面及周邊設施全面整修並於102年3月竣工，新增美觀實用遮雨棚，符合綠美化效果，置身泳池內有如徜徉大海仰望天空之開闊感，展現煥然一新之獨特視野風貌，並取得中華民國游泳協會的認證，符合國內級正式賽事泳池，為目前大型游泳賽事主場地。
網球場
本球場位於公園正東方，八面球場分佈於人工溪兩側，各設有看台；管理棟受青龍穿越成兩半，成為此區建築特色。休閒性的紅土軟性球場是主要訴求，設有夜間照明及兩面簡易練習牆。
草地保齡球場
本球場位於公園東方，旁有槌球場，草地保齡球運動講求運球力度和角度，且運用智慧技巧，可鍛鍊腦力。
